Tamilla Marrin
Liittynyt: heinäkuu 2016
Julkaisut
557
Seuratut
54
Seuraajat
351
Painohistoria

Alkupaino
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg

Tämänhetkinen paino
48,9 kg
Edistys: Painonpudotus 0,8 kg viikossa

Tavoitepaino
46 kg
Vielä jäljellä: 2,9 kg
23года. рост 159см
inst @tamillamarrin
ничему у меня не учитесь, я все делаю неправильно

Painohistoria - Tamilla Marrin


Seuratut

Анчоус12
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
Лара ок
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
Digitalizator Progressive
(näkyy vain seuraajille)
 
KseniyaBaeva
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up

Jäsenen Tamilla Marrin keittokirja

Kaloria: 234kcal | Rasva: 8,89g | Hh: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kaloria: 124kcal | Rasva: 2,60g | Hh: 23,69g | Prot: 2,95g
Грибной Суп с Фунчозой
Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.
Kaloria: 103kcal | Rasva: 2,09g | Hh: 13,57g | Prot: 7,50g
Рыбная Похлебка
Рыбный супчик из красной рыбы и риса.
Kaloria: 156kcal | Rasva: 5,80g | Hh: 8,25g | Prot: 16,56g
Чечевичный Сырный Суп
Вкусный белковый суп без добавления масла.
Kaloria: 139kcal | Rasva: 4,00g | Hh: 23,01g | Prot: 2,70g
Сырный Супчик из Плавленных Сырков
Простой, очень вкусный, диетический. Без мяса.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Tamilla Marrin viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.