Päiväkirja - MiuMauMiuskis, 30 loka 18


Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2018:
970 kcal Rasva: 30,28g | Prot: 66,79g | Hh: 113,56g.   Aamiainen: Maitokahvi, Kuivatut Karpalot (Makeutettu), Rainbow Proteiinirahka, Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla). Lounas: Naapurin Maalaiskananpojan Varrasfilee American BBQ, Parsakaali (Kypsennetty), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Monarch Valkosipulia Mausteöljyssä, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kirsikkatomaatit, Punakaali, Järvikylä Jääsalaatti, Vuonankaali. Päivällinen: Rainbow Margariini 40, Naapurin Maalaiskananpojan Varrasfilee American BBQ, Parsakaali (Kypsennetty), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Kurkku. Välipalat/Muut: Oreo Keksi, Rainbow Viili 1%. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MiuMauMiuskis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.