Päiväkirja - MiuMauMiuskis, 31 loka 18


Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2018:
990 kcal Rasva: 27,85g | Prot: 87,31g | Hh: 103,14g.   Aamiainen: Maitokahvi, Rainbow Proteiinirahka, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Flora Kevyt Levite. Lounas: Felix Viipale Punajuuria, Felix Suolakurkku, Pekoni (Paistettu Pannulla), Herkkusieni, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Monarch Valkosipulia Mausteöljyssä, Punasipuli, Persikka, Kiinankaali. Päivällinen: Felix Viipale Punajuuria, Apetit Vihreitä Papuja Paloina, Parsakaali (Kypsennetty), Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Rainbow Seiti Annospaloina, Paprika (Punainen), Kirsikkatomaatit, Punakaali, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti. Välipalat/Muut: Rainbow Proteiinirahka, Vadelmat, Mustikka. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MiuMauMiuskis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.