|
Ужин
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2018:
|
1707 kcal
|
Rasva: 62,54g | Prot: 139,23g | Hh: 148,11g.
Aamiainen: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Яйцо, Сибирская Клетчатка Очищающая, Гарнец Овсяная Мука , Геркулес Монастырский. Lounas: ВкусВилл Гречка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Grow Food Тушёная Телятина, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), 365 Дней Креветки в Рассоле, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Hortex Черная Смородина, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо, Myprotein Изолят Соевого Белка , Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamilla.N
|