|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2018:
|
1056 kcal
|
Rasva: 33,43g | Prot: 93,40g | Hh: 98,53g.
Aamiainen: Rainbow Proteiinirahka, Becel Pro-Activ, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Maitokahvi. Lounas: Babyporkkanat, Saarioinen Rhode Island Salaattikastike, Kiinankaali, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Isokari Paistettu Silakkapihvi. Päivällinen: Parsakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Findus Rapeaksi Paneroitu Seitifile, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pirkka Suippopaprika, Kirsikkatomaatit, Kiinankaali. Välipalat/Muut: Rainbow Proteiinirahka, Pakkasmarja Mustikka, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Njie Propud Chocolate. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiuMauMiuskis
|