Päiväkirja - Xadija98, 02 joulu 18

10:41 🥣

Näytä dieettikalenteri, 02 joulukuuta 2018:
858 kcal Rasva: 29,30g | Prot: 20,26g | Hh: 136,11g.   Aamiainen: Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Lounas: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Boiled Potato. Päivällinen: Stewed Tomatoes, Cucumber. Välipalat/Muut: Apple, Tora Bika Cappuccino. lisää...
1500 kcal Harjoitus: Kyykky - 15 minuuttia, Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 31 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


Kommentit 
Геркулес быстрого приготовления вредит здоровью. В них содержатся шлаки 
02 joulu 18 jäseneltä: lewimaryam
spasibo za sovet 
02 joulu 18 jäseneltä: Xadija98
точнее глютен.  
02 joulu 18 jäseneltä: Сева79
Только монастырские или традиционные которые варятся 20 минут. Все осталтное ❌ В этих пользы нет 
02 joulu 18 jäseneltä: evafem

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Xadija98


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.