Päiväkirja - Антон Бортник, 06 joulu 18


Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2018:
2827 kcal Rasva: 102,09g | Prot: 219,23g | Hh: 266,85g.   Aamiainen: Пекинская Капуста, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lounas: Растительное Масло, Яичный Белок, Хлеб Черный, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Свинина. Päivällinen: Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Киви, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Кефир 1,5%, Савушкин Творог 1%. Välipalat/Muut: Савушкин Молоко 1,5%, Минская Марка Кефир 2,5%, Бананы, Киви, Савушкин Творог Хуторок 5%. lisää...
1806 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Антон Бортник


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.