Päiväkirja - Kamilla.N, 19 joulu 18


Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2018:
1654 kcal Rasva: 51,19g | Prot: 129,09g | Hh: 174,12g.   Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Hortex Черная Смородина, Геркулес Геркулес Монастырский, Гарнец Мука Цельнозерновая. Lounas: ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , Помидоры, Зеленый Перец, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Льняное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Päivällinen: ВкусВилл Айран, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное. Välipalat/Muut: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kamilla.N


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.