Päiväkirja - Антон Бортник, 19 joulu 18


Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2018:
2232 kcal Rasva: 44,95g | Prot: 179,24g | Hh: 301,68g.   Aamiainen: Киви, Помидоры, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Творог 3%. Lounas: Хурма, Чечевица Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Киви, Савушкин Творог 1%, Хурма. Välipalat/Muut: Красные Яблоки, Красные Яблоки. lisää...
2717 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Антон Бортник


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.