Päiväkirja - churrrr, 19 joulu 18

Tänään se sitten iski. Ihan oikea nälkä ja vielä ihan mieliteolla. Oli pakko saada kunnon sandwich! Olen tänään myös tuhonnut puolikkaan rasian Juhlapöydän konvehteja, vaikken niistä edes pidä. Eli nyt on sitten kunnon ähky ja väsymys. Mutta ehkä mä en siihen kuole.
Kävin tänään myös kaupassa, sekä pienellä erillisellä lenkillä läheisellä metsäpolulla. Nyt harmittaa kun en ottanut puhelinta mukaan, se olisi laskenut askeleet siltäkin reissulta. Mutta kaipasin hetken hiljaisuutta ja rauhaa.

Seuraavaksi onkin hyvä mennä nukkumaan.

Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2018:
239 kcal Rasva: 8,37g | Prot: 23,62g | Hh: 17,10g.   Aamiainen: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Suodatinkahvi. Lounas: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Toffee. lisää...
129 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - churrrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.