|
Jos nyt hitaasti mutta varmasti lähtisi 🙏🏻
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 14,11g | Prot: 35,90g | Hh: 70,88g.
Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: Kanakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelukirja
|