Päiväkirja - Kamilla.N, 16 tammi 19

Ужин. Телятина отварная + салат 🥗 и 1 ложка сметаны

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2019:
1858 kcal Rasva: 62,62g | Prot: 130,92g | Hh: 195,37g.   Aamiainen: Курага, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной, Яйцо, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: ВкусВилл Мацони, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , Капуста Белокочанная, Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Päivällinen: Сельдерей, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Телятина Отварная. Välipalat/Muut: Минтай Запечённый, Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Мацони, Lindt Горький Шоколад 85%, Sportinia BCAA 6000, Дикси Груша Конференц. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kamilla.N


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.