Päiväkirja - rinne.mikael, 28 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2019:
1983 kcal Rasva: 57,16g | Prot: 124,62g | Hh: 233,73g.   Aamiainen: Paprika (Punainen), Kahvi, Vaasan Iso Grahampaahto, Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Atria Saunapalvi. Lounas: Omenat (Red Delicious), Kurkku, Paprika (Punainen), Hirvenliha, Perunasose. Päivällinen: Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Keitetty Kananmuna. Välipalat/Muut: Valio Arki Juusto, Kahvi, Eldorado Mieto Pepperoni, Herkkumaa Maustekurkku, Snellman Pippurinen Meetvursti, Valio Eila Raejuusto 2%, Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Irtokarkki, Kotimaista Suomalainen Porkkana. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rinne.mikael


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.