Päiväkirja - Антон Бортник, 28 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2019:
2407 kcal Rasva: 96,88g | Prot: 122,34g | Hh: 280,44g.   Aamiainen: Яблоко, Перловка Отварная, Чечевица Вареная, Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lounas: ABC Горчица Баварская, Пекинская Капуста, Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Чечевица Вареная, Перловка Отварная. Päivällinen: ABC Горчица Баварская, Пекинская Капуста, Курица Вареная, Масло Подсолнечное, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Савушкин Молоко 6%, Лимон, Лимон, Лимон, Лимон, Мёд, Савушкин Молоко 6%, Лимон, Мёд, Савушкин Молоко 6%, Лимон, Миндаль, Лимон, Здравушка Биокефир 1%. lisää...
1646 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Антон Бортник


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.