Päiväkirja - °*TwinkleStar*°, 05 helmi 19

Ostin poikkeuksellisesti riisikakkuja kun löysin chialla ja quinoalla täydennettyjä, joissa on runsaasti kuitua. Hyviä 😋

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2019:
1628 kcal Rasva: 56,41g | Prot: 79,86g | Hh: 197,31g.   Aamiainen: Saksanpähkinät, Appelsiinit, Salonen Kaura100 Kauraleipä, Mustaherukka, Pakkasmarja Mustikka, Pirkka Veriappelsiini, Banaanit, Päärynät, Kaakaojauhe (Makeuttamaton), AXA Cacao, Almond & Blueberry Granola, Verso Härkis Rouheseos, Pellavansiemenet, Uunipaistettu Taimen, Mass Omega3, Alpro Natural, Valio Rasvaton Maito. Lounas: Salonen Kaura100 Kauraleipä, Pirkka Ruskeat Pavut, Urtekram Tahini, GoGreen Luomu Kikherneet, Porkkanat, Paprika (Punainen), Pirkka Hapankaali, Tomaatit, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Jalotofu Marinoitu. Päivällinen: Perheleipurit Kaura 100, Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Maksapihvi, Pirkka Kasvispihvi, Paprika, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. Välipalat/Muut: Alpro Natural, Pakkasmarja Mustikka, Appelsiinit, Päärynät, Mustaherukka, Rice Up Brown Rice Cakes, Arla Keso Raejuusto, Alpro Natural, Mustaherukka, AXA Cacao, Almond & Blueberry Granola, Päärynät, Appelsiinit. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - °*TwinkleStar*°


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.