Päiväkirja - Антон Бортник, 26 helmi 19


Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2019:
3234 kcal Rasva: 70,86g | Prot: 199,06g | Hh: 467,88g.   Aamiainen: Киви, Простоквашино Молоко 0,5%, Перловка Отварная, Тыквенные Семечки, Здравушка Биокефир 1%, Савушкин Творог 1%, Курага, Чернослив, Белый Пеликан Изюм Султана. Lounas: Простоквашино Молоко 0,5%, АВС Горчица Французская, Пекинская Капуста, Свиная Отбивная, Жареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Чечевица Вареная, Моя Деревня Хлеб Овсяный. Päivällinen: Мёд, Яблоко, Мандарин, Киви, Простоквашино Молоко 0,5%, Перловка Отварная, Тыквенные Семечки, Здравушка Биокефир 1%, Савушкин Творог Хуторок 5%. Välipalat/Muut: Мандарины, Яблоко. lisää...
1715 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Антон Бортник


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.