Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2019
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2019:
|
210 kcal
|
Rasva: 10,63g | Prot: 9,37g | Hh: 17,87g.
Aamiainen: Tomaatit, Paistettu Kananmuna, Flora Kulta, Oululainen Reissumies, Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|