Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sipe69
Sipe69
Liittynyt: elokuu 2014
Julkaisut
208
Seuratut
10
Seuraajat
31
Painohistoria
Alkupaino
110 kg
Tähän mennessä pudotettu:
38,6 kg
Tämänhetkinen paino
71,4 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
11,4 kg
Seuraa
Olen 45- vuotias reilusti ylipainoinen nainen ja sairastan muutamaa reumasairautta ja astmakin sekä allergia vaivaa. Olen ollut nyt jaloista 5 viikkoa saikulla ja nyt on viimeinkin herättävä ja tehtävä asialle jotain.
Painohistoria - Sipe69
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Umalsh
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
ansk79
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
petri s
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Räpsyripsi
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Sipe69 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tonnikalapiirakka
Ananasmurska
Maitokahvi
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Siivous
Näytä dieettikalenteri