Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2019
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2019:
|
853 kcal
|
Rasva: 21,78g | Prot: 59,58g | Hh: 104,36g.
Aamiainen: Tattaripuuro, Kananmunan Valkuainen, Keitetty Kananmuna, Kahvi, Milbona Kaurajuoma. Lounas: Konvehdit, Ravioli Juustotäytteellä, Kvinoa, Fetajuusto, Tonnikala, Sipulit, Balsamico, Salaatti, Sinappi, Hernekeitto. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristiWitec
|