Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2019
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 46,02g | Prot: 41,30g | Hh: 124,44g.
Aamiainen: Maitokahvi, Rainbow Vadelmainen Omenasose, Tyrnimarja, Danone Activia Persikkajogurtti, Kotimaista Kaurapuuro, Banaanit, Oivariini Normaalisuolainen. Päivällinen: Grandiosa Meat Lovers Superiore, Grandiosa Meat Lovers Superiore. Välipalat/Muut: Koskenkorva Viina, Kurkku. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Titta-Mari
|