Päiväkirja - Антон Бортник, 08 huhti 19

Доброго утра! 1й завтрак)

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2019:
3007 kcal Rasva: 113,72g | Prot: 150,78g | Hh: 353,31g.   Aamiainen: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Миндаль, Киви, Простоквашино Молоко 1,5%, Курага, Перловка Отварная, Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Минская Марка Молоко 1,5%, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Перловка Отварная. Päivällinen: Здравушка Биокефир 1%, Капуста Белокочанная, Мёд, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Яйцо, Дивинка Отруби Ржаные, Столичная Мельница Мука Пшеничная Второй Сорт, Столичная Мельница Мука Ржаная Обдирная. Välipalat/Muut: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Я такой омлет где то уже видела)) Вашу жену не Люда зовут))? 
08 huhti 19 jäseneltä: Ситорушка
Нееет, я был женат почти 20 лет, больше не хочуууууу))))  
08 huhti 19 jäseneltä: Антон Бортник

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Антон Бортник


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.