Päiväkirja - Антон Бортник, 20 huhti 19

С добрым утром ,Субботник!!!

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2019:
3075 kcal Rasva: 92,98g | Prot: 170,59g | Hh: 401,41g.   Aamiainen: Банан, Замороженные Ягоды, Киви, Простоквашино Молоко 0,5%, Перловка Отварная, Курага, Миндаль, Дивинка Ржаные Отруби, Творог 5%. Lounas: ABC Горчица Французская, Жареное Яйцо, Чечевица Вареная, Капуста Белокочанная, Огурцы Кислого Рассола, Пятерочка Лук Репчатый, Перловка Отварная, Свинина Запеченая, Листья Салата. Päivällinen: Киви, Замороженные Ягоды, Здравушка Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Банан, Яйцо, Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Кефир 0,1%. Välipalat/Muut: Яйцо, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Столичная Мельница Мука Пшеничная Обойная, Чечевица Вареная, Капуста Белокочанная, Огурцы Кислого Рассола, Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Цельнозерновой. lisää...

118 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
С добрым утром!🤘🤘🤘 
20 huhti 19 jäseneltä: Amirielka
Здравствуй, Любовь!!! 🌸🌸🌸 
20 huhti 19 jäseneltä: Антон Бортник
какая красота!!!!! наверное ещё и вкусно! 
20 huhti 19 jäseneltä: irinagubkina
Вкусно наверняка!!!!)))  
20 huhti 19 jäseneltä: Антон Бортник
Всем здрасте. только сегодня скачала, пытаюсь разобраться. 🤔 
20 huhti 19 jäseneltä: lubach@
Lubach@, ну привет! Однако как профиль сделать скрытым разобралась сразу))))  
20 huhti 19 jäseneltä: Антон Бортник
Антон, это перловка у Вас на завтрак?) Я просто разобрать не могу))) 
20 huhti 19 jäseneltä: ViktoriaNika
И перловка тоже)))  
20 huhti 19 jäseneltä: Антон Бортник
Ну творог то я сразу определила))))) 
20 huhti 19 jäseneltä: ViktoriaNika
👌 
20 huhti 19 jäseneltä: Антон Бортник

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Антон Бортник


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.