|
|
2116 kcal
|
Rasva: 56,10g | Prot: 88,13g | Hh: 302,72g.
Aamiainen: Pippurikalkkuna, Pirkka Jäävuorisalaatti, Margariini, Reilu Täysjyvä, Кофе с Молоком. Lounas: Ленивые Голубцы. Päivällinen: Juustoraaste Emmental, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Gnocchi Kuviopasta. Välipalat/Muut: Конфеты из Молочного Шоколада, Margariini 40, Помидоры, Вареное Яйцо, Pirkka Jäävuorisalaatti, Taika Siemenhyvä. lisää...
|
|
2789 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coach_yana88
|