Päiväkirja - Hobbitti, 27 huhti 19

Oon löytäny mun uuren lempileivän; Vaasan Kauratattari. 🥰

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2019:
1259 kcal Rasva: 35,17g | Prot: 69,68g | Hh: 157,09g.   Aamiainen: Vaasan Kaura-Tattari Leipä, Salaatinlehtiä, Valio Polar 15% (Vähemmän Suolaa), Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Felix Maustekurkku, Vihreä Tee. Lounas: Pirkka Härkäpapupyörykkä, Valio Punajuurisuikale, Itämaiset Wokvihannekset. Päivällinen: Kypsennetty Lohi, Punajuurisuikale, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kermaviilikastike. Välipalat/Muut: Vihreä Tee, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Polar Saaristo, Rainbow Cocktailpiirakka, Irtokarkki. lisää...
198 kcal Harjoitus: Saunominen - 20 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tykkään kovasti kans♥️ 
27 huhti 19 jäseneltä: ritulissu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hobbitti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.