Päiväkirja - anjuska68, 20 touko 19


Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2019:
1159 kcal Rasva: 71,12g | Prot: 78,72g | Hh: 58,06g.   Aamiainen: Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Maitokahvi, Atria Kalkkunaleike. Lounas: Atria Kalkkunaleike, Avokado, Tomaatit (Punaiset), Oliiviöljy, Kaali, Raejuusto (Rasvaton). Päivällinen: Rainbow Coleslaw, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Luumu Tomaatti, Järvikylä Jääsalaatti, Rypsiöljy, Kaali, Atria Jauheliha 9,5%. Välipalat/Muut: Milbona Tilsiter Juusto, Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Milbona Turkkilainen Jogurtti 2%. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anjuska68


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.