Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2019
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2856 kcal
|
Rasva: 147,05g | Prot: 65,29g | Hh: 308,60g.
Aamiainen: Maitokahvi, Kananmakuinen Nuudelikeitto (Kuivamuona). Lounas: Maitokahvi, Pirkka Ristikkoperuna, Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla). Välipalat/Muut: Daim Orange, Valio Vaniljajäätelö. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - herraLoud
|