Painohistoria - herraLoud



Aloituspäivämäärä: 31 joulu 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 93 kg
13 marras 23 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 82 kg 100%
20 maalis 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 87 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 87 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 17 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 17 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 17 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 17 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 16 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 16 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 16 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 16 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 16 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 16 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 16 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 16 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 16 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 16 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 15 88 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 15 86 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 15 86 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 14 93 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.