Päiväkirja - Антон Бортник, 07 kesä 19

Хорошего вечерочка!

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2019:
3684 kcal Rasva: 120,08g | Prot: 173,84g | Hh: 476,02g.   Aamiainen: Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Молочная Страна Творог Зерненый 5%, Миндаль, Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Яйцо, ОК Фундук Очищенный, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Новокаша Каша Колос, Чернослив, Курага. Lounas: Аджика, Яблоко, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Холодец. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Персики, Окей Желтый Арбуз. Välipalat/Muut: Клубника, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Столичная Мельница Мука Ржаная Обдирная, Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Молочная Страна Творог Зерненый 5%, Моя Деревня Хлеб Овсяный. lisää...
1698 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

134 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ооооо! Вкуснямба😍😍😍 
07 kesä 19 jäseneltä: zophik20
Ух ты!Уже арбузы, да еще и желтые😊 вкусный? 
07 kesä 19 jäseneltä: 'Natalia
В первый раз вижу жёлтый арбуз 😱 
07 kesä 19 jäseneltä: oshepitok
Мясные блюда аппетитнее😊 
07 kesä 19 jäseneltä: Mama TatVarl
Но подача блюд!!! На высоте! 
07 kesä 19 jäseneltä: Mama TatVarl
Я тоже в первый раз увидел, разрезал офигел. На вкус похож на тыкву. Мне понравился.  
07 kesä 19 jäseneltä: Антон Бортник
семки в тему 😄 
07 kesä 19 jäseneltä: Танюся*
Эстэт, однако👍 
07 kesä 19 jäseneltä: Ека Панова
Обожаю 🥰 фрукты 👍 
07 kesä 19 jäseneltä: oks@nk@
Это круто! 
07 kesä 19 jäseneltä: logutkalazareva

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Антон Бортник


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.