Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2019
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 53,81g | Prot: 42,17g | Hh: 183,42g.
Aamiainen: K-Menu Ananasmurska, Valio Maitorahka 0,3%. Lounas: Pågen Gifflar Kanel, Maitokahvi, Kaalikeitto. Päivällinen: Salonen Graham Sämpylä, Kaalikeitto. Välipalat/Muut: Pehmis, Fazer Da-Capo. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anitamarketta
|