Mun vitamiinit koko talveksi 😎🤤👍🏼
|
1796 kcal
|
Rasva: 48,94g | Prot: 112,10g | Hh: 233,26g.
Aamiainen: Kiivi, Banaanit, Valio Kipakka Jalapeno Jaakko Maustettu Kermajuusto, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Atria Vuolu Kanafilee, Valio Aurajuusto, Pirkka Täysjyvävehnätortilla. Lounas: Risella Valmis Riisi, Apetit Pullea Sokeriherne, Hochland Cheddar, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Päivällinen: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Mansikat. Välipalat/Muut: Mansikat, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Star Nutrition Whey-80, Pirkka Vadelma. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaFit2023
|