Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2019
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1953 kcal
|
Rasva: 91,48g | Prot: 49,43g | Hh: 229,67g.
Aamiainen: Polarbröd Råg Kaka, Pirkka Margariini 60%, Valio Appelsiinimehu. Lounas: Burger King Whopper. Päivällinen: Marabou Homestyle Cookies Soft Inside. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keveämpielämä
|