Päiväkirja - Антон Бортник, 15 heinä 19

🌸🌼🍒🍚🌰🧀

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2019:
2884 kcal Rasva: 113,63g | Prot: 186,44g | Hh: 286,39g.   Aamiainen: Красные Вишни, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Блины на Кефире, Грецкие Орехи, Молочная Страна Творог Зерненый 5%. Lounas: Красные Вишни, Огурец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Беларусь Сыр Минский 30%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Отварной. Päivällinen: Курага, Беларусь Сыр Минский 30%, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Замороженные Ягоды, Красные Вишни, Рис Отварной, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Молочная Страна Творог Зерненый 5%. Välipalat/Muut: Яблоко, Тыквенные Семечки. lisää...
1510 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Антон Бортник


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.