|
🤣😂🤸🏻♂️🤷♀️
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1685 kcal
|
Rasva: 48,05g | Prot: 96,38g | Hh: 213,32g.
Aamiainen: Butter, Meijer Mushrooms, Country Kitchen Original Syrup, ConAgra Foods Egg Beaters, Great Value 1/2% Milk, protein pancakes, Oreo Thins Pistachio. Lounas: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Peanut Butter, Keebler Honey Grahams Crackers, Oreo Thins Bites. Päivällinen: Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Great Value Hamburger Buns, Great Value Pulled Pork & Barbecue Sauce . lisää...
|
|
2976 kcal
|
Harjoitus:
Seksi - 26 minuuttia, Shoppailu - 20 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Istuminen - 7 tuntia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 6 tuntia ja 29 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
😂😂🤦🏻♀️🤣 girl blow your nose and go peeeeeeee🤪
03 elo 19 jäseneltä: jcmama777
|
03 elo 19 jäseneltä: batman110816
|
03 elo 19 jäseneltä: jessabridge4444
|
03 elo 19 jäseneltä: jcmama777
|
03 elo 19 jäseneltä: rkorock
|
JC- I did all I could think of.🤧😁 You know that! haha. I'll be under 200 tomorrow and Monday and then on vacation for a week and back up to 204. Ha. I have my whole life left and averaging 7 pounds down a month isn't too shabby. One day, by golly- I'm gonna get there.
03 elo 19 jäseneltä: davidsprincess
|
03 elo 19 jäseneltä: jcmama777
|
03 elo 19 jäseneltä: moopie321
|
03 elo 19 jäseneltä: davidsprincess
|
Oh that scale can be cruel! It's hard to be patient when you're so close!
03 elo 19 jäseneltä: LZenn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|