Päiväkirja - yohoyoh, 18 syys 19


Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2019:
1789 kcal Rasva: 45,62g | Prot: 115,24g | Hh: 255,46g.   Aamiainen: Dunkin' Donuts Chocolate Long John, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Chiquita Banana, Coffee. Lounas: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Päivällinen: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Välipalat/Muut: Peach, Coffee, Peach, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. lisää...
2288 kcal Harjoitus: Lepo - 19 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...


Kommentit 
Fell into huge binge after those sammiches. Ate 2 peaches, just like that 🤦🏼‍♂️ 
18 syys 19 jäseneltä: yohoyoh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yohoyoh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.