Päiväkirja - Антон Бортник, 22 syys 19

Мой дед шутит : "От сала ноги мёрзнут". Подразумевая эрекцию стягивающую одеяло с ног. А мне хочется сала когда наступают холода и ноги мёрзнут на ходу в ботинках😁

---

2990 kcal

Rasva: 174,94g | Prot: 142,75g | Hh: 236,14g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Грецкие Орехи, Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная Говядина (Только Постное), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Замороженные Ягоды, Киви, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лук, Яйцо, Творог 9%. Päivällinen: Лук, Замороженные Ягоды, Киви, Помидоры, Марти Грудинка Домашняя Соленая. Välipalat/Muut: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Молоко 3.6%, Сливы, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Персики. lisää...

2045 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...