|
|
1797 kcal
|
Rasva: 54,14g | Prot: 162,24g | Hh: 158,12g.
Aamiainen: Omenat, Kananmunan Valkuainen, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Kananmuna, Peruna. Lounas: Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola, Kala Lappi Lapin Graavi, Sainte Maure Juusto President, Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola, Kaali, Uncle Ben's Basmatiriisi, Lohi. Päivällinen: Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna. Välipalat/Muut: Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma, Star Nutrition Whey-80 Blueberry Cheesecake. lisää...
|
|
21 - 40 (67)
 Kommentit
17 loka 19 jäseneltä: Таnyaandreychuk
|
Спасибо, очень приятно ☺️
17 loka 19 jäseneltä: OlgaFit2023
|
нам это специально показали😢???
17 loka 19 jäseneltä: ирина юркина
|
Какая красота ! Фитнес-бикини ?
17 loka 19 jäseneltä: DianaKononets
|
Хорошая и долгая работа🤗 +качественная!
17 loka 19 jäseneltä: Zvel
|
17 loka 19 jäseneltä: МаковаТ
|
17 loka 19 jäseneltä: OlgaFit2023
|
17 loka 19 jäseneltä: GoldMun
|
17 loka 19 jäseneltä: Angeles17
|
17 loka 19 jäseneltä: ra1ngts
|
17 loka 19 jäseneltä: ivaAM
|
Я в провинции живу, откуда тут счастье и тренер?!😂
17 loka 19 jäseneltä: shadow1986
|
<3 воооу! как же красиво!
17 loka 19 jäseneltä: 136770
|
17 loka 19 jäseneltä: Thunderstorm11
|
Значит надо пересмотреть своё питание и тренировки .
Что делаю постоянно я .Ищу к своему телу нужный ключик 🔑
17 loka 19 jäseneltä: OlgaFit2023
|
18 loka 19 jäseneltä: Пуськина мама
|
Тело просто 🔥
очень все красиво!
18 loka 19 jäseneltä: Иринка Е
|
18 loka 19 jäseneltä: Neoli
|
Вот есть же у людей сила воли)))) просто мечта!!!
18 loka 19 jäseneltä: hanninen_ok
|
подскажите, как посчитать суточный каллораж
18 loka 19 jäseneltä: Катя ОРЛОВА 87
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaFit2023
|