Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2019
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 51,13g | Prot: 23,98g | Hh: 149,44g.
Aamiainen: Caffeinated Hot Chocolate (Oat Milk) , Crownfield Crunchy Muesli with Mixed Fruit, Banana, Valio Vaniljajogurtti. Lounas: Rainbow Salami Kolmioleipä. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Taffel Sips Salt & Pepper. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pinkalicious112
|