Päiväkirja - coach_yana88, 11 marras 19


Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2019:
1322 kcal Rasva: 66,24g | Prot: 41,80g | Hh: 143,60g.   Aamiainen: Bellarom Cappuccino Vanilla. Lounas: Fresh Suomalainen Salaatti, Морковь, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Клементины, Запеченный или Жареный Лосось. Päivällinen: Bellarom Cappuccino Vanilla. Välipalat/Muut: Fazer Suffelipuffi. lisää...
1980 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Protskuja 26,35g Hiilareita 21,7g Rasvoja 9,84g (276 kcal) 😌 
11 marras 19 jäseneltä: coach_yana88

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - coach_yana88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.