Päiväkirja - Антон Бортник, 29 marras 19

🕑🍽️

Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2019:
3803 kcal Rasva: 111,56g | Prot: 196,32g | Hh: 552,23g.   Aamiainen: Тыква, Перловка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, ОК Фундук Очищенный, Миндаль Миндаль, Хурма, Замороженная Вишня, Каждый День Чернослив Сушеный, Дары Природы Финики Сушеные, Курага, Leor Салака, Капуста Белокочанная, Морковь, Яблоко. Lounas: Хурма, Яблоко, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кальмар Отварной. Päivällinen: Замороженная Вишня, Яблоко, ОК Фундук Очищенный , Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Капуста Белокочанная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перловка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Морковь, Тыква. lisää...
1818 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

99 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Количества белка на фото зашкаливает 🤪 
29 marras 19 jäseneltä: Annie Celentano
Что "поймал", то и съел😉😁 
29 marras 19 jäseneltä: Антон Бортник
где в Белоруссии кальмаров ловят? 
29 marras 19 jäseneltä: Natali vor
Водятся в морозилках торговых сетей. Я предпочитаю сеть "Соседи". Клев стабильный😉 
29 marras 19 jäseneltä: Антон Бортник
Антон!!! Где сердечная тарелка?!! Где этот прекрасный чёрный чугунок?! 
29 marras 19 jäseneltä: OlaSvg
Это все дома, я жеж на работе. 😁 
29 marras 19 jäseneltä: Антон Бортник
здорово 
29 marras 19 jäseneltä: jarovs
Кальмары зачОтные! 
29 marras 19 jäseneltä: OlaSvg

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Антон Бортник


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.