Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 63,74g | Prot: 46,00g | Hh: 79,38g.
Aamiainen: Hesburger Minikanahampurilainen. Lounas: Hesburger Minikanahampurilainen. Päivällinen: Ruskeakastike, Kuohukerma, Voi, Lampaanpaisti. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|