Päiväkirja - davidsprincess, 17 tammi 20

May 25th after losing 26# from start vs today at gym down 32 from before pic. down 58 total since last Feb/Mar and a random back pic. Hard to photograph myself. Work in progress. Should have taken the back after doing back instead of after waking up.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2020:
1328 kcal Rasva: 50,45g | Prot: 113,83g | Hh: 131,54g.   Aamiainen: Coffee, Aunt Millie's Giant White Bread, Great Value Peanut Butter. Lounas: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Giant Eagle Cherry Tomatoes, MuscleTech Phase8, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Päivällinen: Guacamole, Daisy Light Sour Cream, On The Border Tortilla Chips, La Preferida Authentic Refried Beans, Hannaford Asparagus Spears, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). lisää...
2907 kcal Harjoitus: Shoppailu - 20 minuuttia, Istuminen - 12 tuntia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 56 minuuttia, Lepo - 2 tuntia ja 44 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

112 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (73)
Kommentit 
You're killing it.  
17 tammi 20 jäseneltä: tatauu22
Great changes!! Back looks 👍🏻👍🏻 
17 tammi 20 jäseneltä: wifey9707
Just plain AWESOME 👍 
17 tammi 20 jäseneltä: Erquiaga
You’re bad ass DP💪💜💚 
17 tammi 20 jäseneltä: jcmama777
😍😍😍😘 Looking great, Princesa! That's a lot of progress! 
17 tammi 20 jäseneltä: -Diablo
Wow that’s a lot of hard work to get a beautiful body. Congratulations keep up the great work 
17 tammi 20 jäseneltä: ocean_girl
Christopher- You asked me that once already. This is the last time I will answer. You're like my kids making me repeat. There is a mirror and counter- I guess for girls to do their make up and hair and there is a tiny ledge that sticks out and I balance it on there.  
17 tammi 20 jäseneltä: davidsprincess
Thanks friends. Not the most flattering pictures but good enough to show a little progress. 💪🏼🏋🏼‍♂️ 
17 tammi 20 jäseneltä: davidsprincess
how do u post on here?? 
17 tammi 20 jäseneltä: goals78
I think my non-existent ass is a bit less saggy. Poor little saggy bottom. :(  
17 tammi 20 jäseneltä: davidsprincess
OK- Sorry Chris for my sassy- ass. ;) Goals78- use the website- journal entry- upload a pic and save. I don't know how to do side by side pics so I always hafta do 2. Hafta- it's a word- look it up.  
17 tammi 20 jäseneltä: davidsprincess
I see moar ass. Good job. 
17 tammi 20 jäseneltä: velvetee
Awesome job DP! Your hard work shows!  
17 tammi 20 jäseneltä: MamaCabral7
WOW, WOWIE on the transformation, DP! I can relate to your saggy issue...don't quite know what to do about that for myself yet🤨 Use the collage feature in your fone gallery to do side by side pics before you post to FS😉 
17 tammi 20 jäseneltä: acomandr
You look awesome!  
17 tammi 20 jäseneltä: Diana 1234
Great job 
17 tammi 20 jäseneltä: tiffany1908
ughhhh my comment is gone!? You look amazing I just LOVE your progress! 
17 tammi 20 jäseneltä: kissangelgirl
Great job DP! 
17 tammi 20 jäseneltä: peeperjj
yes! you look amazing😲😍 
17 tammi 20 jäseneltä: miahbaby
Sexy❣️ You lost your Krang❣️ #krangkillaz 
17 tammi 20 jäseneltä: moopie321

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - davidsprincess


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.