Päiväkirja - davidsprincess, 25 tammi 20

I added 3/4 cup of egg beaters instead of 1 egg. Brings it to 230 calories and 29 protein. Really delicious. This is Denver scramble. Yummy in my tummy! 💪🏼💕

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2020:
2232 kcal Rasva: 94,75g | Prot: 147,37g | Hh: 228,49g.   Aamiainen: Blue Diamond Bold Salt 'n Vinegar Almonds, Equate High Performance Protein Shake - Caramel , ConAgra Foods Egg Beaters, Ore-Ida Just Crack An Egg Denver Scramble, Aunt Millie's Giant White Bread. Lounas: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Corned Beef, Marketside Southwest Style Salad with Chicken. Päivällinen: Pork Shoulder (Whole), 1% Fat Milk, Post Golden Crisp Cereal. Välipalat/Muut: Oreo Thins Lemon, Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Sticks, Chillycow Mocha Espresso Swirl, Peanut Butter. lisää...
2942 kcal Harjoitus: Istuminen - 12 tuntia, Shoppailu - 45 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 55 minuuttia, Lepo - 2 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Good to know! I've never tried these and I have a coupon so I just might! 
25 tammi 20 jäseneltä: kissangelgirl
I loved it and I hate to cook so I totally spend money for convenience so it has everything you need inside and you put it all back in that container and microwave it. I'm sure if I wanted to use a cup of egg beaters, I could just put it in a pan since I reached maximum capacity with 3/4 cup.  
25 tammi 20 jäseneltä: davidsprincess
Eggs are life🙌😋 
25 tammi 20 jäseneltä: jcmama777
Looks yummy!  
25 tammi 20 jäseneltä: peeperjj
Love eggs. This looks interesting. Likely an American product we don’t have. 
25 tammi 20 jäseneltä: wifey9707

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - davidsprincess


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.