Päiväkirja - Eltsuli, 06 helmi 20

Piti ottaa suolanen iltapala kun suolasta tekee mieli mutta kans tehnyt mieli lettuja ja tänään nappasi rahka ohukaisia kaupasta niin ne pääty lautaselle. Myös alpron vanilla jogurttia päädyin testaamaan! Omenaan ei riittänyt enää kalorit, huomenna sitten

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2020:
1884 kcal Rasva: 55,28g | Prot: 189,94g | Hh: 148,39g.   Aamiainen: X-Tra Maustamaton Maitorahka, Bonne Luumunektari, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, GoGreen Pellavansiemenrouhe, Korpelan Mylly Vehnälese, Kotimaista Kaurahiutale, Piltti Metsämarjainen. Lounas: Atria Vuolu Porsaan Fileestä, Kanafilee, Rainbow Salaattijuustokuutiot 5%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria). Välipalat/Muut: Alesto Pistaasipähkinät, Pirkka Egyptiläinen Vihreä Siemenetön Rypäle, Appelsiinit, Piltti Mustikkainen, Alpro Go On Vanilja, Atria Rahkaohukainen Omena-Kaneli. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nam 🤤 
06 helmi 20 jäseneltä: minnea82

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eltsuli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.