Päiväkirja - eliamal, 11 helmi 20


Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2020:
1607 kcal Rasva: 44,20g | Prot: 75,88g | Hh: 230,21g.   Aamiainen: Banaanit, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Paprika (Punainen), Rainbow Riisikakku. Lounas: Valio Maustamaton Raejuusto, Kokkikartano Kaalilaatikko, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Päivällinen: Valio Maustamaton Raejuusto, Kokkikartano Kaalilaatikko, Atria Paahdettu Kinkku (Ohuen Ohut), Rainbow Riisikakku, Rainbow Riisikakku Juusto. Välipalat/Muut: Valio Kevytmaito, Valio Jogurtti Vanilja , Chiquita Banaani, Valio Pehmeä Rahka, Pakkasmarja Mustikka, Kiivi, Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Appelsiinit. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eliamal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.