Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2013
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
405 kcal
|
Rasva: 21,23g | Prot: 21,95g | Hh: 34,05g.
Aamiainen: Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kaffe (Snabbkaffe), Linfrön, Ägg, Ohuen Ohut Kinkku, Raparperi-Herukkakeitto. Välipalat/Muut: Chokladöverdragen eller Chokladdoppad Glasstrut. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|