Päiväkirja - Helovirta, 07 maalis 20

Lihapullia parsariisillä

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2020:
2670 kcal Rasva: 150,58g | Prot: 160,87g | Hh: 109,89g.   Aamiainen:  Maitokahvi,  Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Pirkka Avokado,  Kurkku, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti,  Tomaatit, Savuhovi Aito Saunapalvikinkku,  Kananmuna. Lounas:  Valkosipulijauhe,  Tomaatit,  Parsakaali, Arla Laktoositon Voi, Borges Extra Virgin Oliiviöljy,  Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Patros Feta, Atria Jauheliha 9,5%. Päivällinen:  Maitokahvi,  Peruna, Pirkka Chorizo, Kotivara Poron Kylmäsavupaisti, Pirkka Miniluumutomaatti, Champ Suomalainen Herkkusieni,  Paprika (Punainen), Pirkka Hillosipuli, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Herkkumaa Cocktailkurkku,  Punaviini,  Jäävuorisalaatti,  Vuonankaali,  Mozzarellajuusto,  Mansikat,  Appelsiinit, Rainbow Kuivatut Pehmeät Taatelit,  Maitokahvi,  Gouda- tai Edam-juusto. lisää...
1940 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helovirta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.