Helovirta - Jäsen

Helovirta

Liittynyt: huhtikuu 2018

Julkaisut

105

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

110 kg

Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg

Tämänhetkinen paino

96,8 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

89,5 kg

Vielä jäljellä: 7,3 kg

Seuraa

Viisikymppinen elämäntapaylipainoinen, joka 6.1.2020 sai itseään niskasta kiinni. Nyt on tarkoitus ensin pudottaa painoa, ja sen myötä lisätä liikuntaa ja terveellisempää elämää.

Painohistoria - Helovirta

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	teemurrr
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 6,3 kg viikossa

	Kaplati
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,1 kg viikossa

	Tiinamoi
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	jascuel
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa

Näytä kaikki

Jäsenen Helovirta viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Peanut Butter Crunchy
	Reco Vanilla
	Grekisk Yoghurt
	Kuntosali (Gym)
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Kävely (hidas) - 3 km/h

Näytä dieettikalenteri