Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 30,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 34,40g | Prot: 14,14g | Hh: 148,13g.
Aamiainen: Яшкино Рулет Шоколадный, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светульды
|