Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 67,19g | Prot: 61,22g | Hh: 196,44g.
Aamiainen: Rainbow Sinihomejuusto, Kotimaista Kaurapaahtoleipä. Lounas: Asiatique Black Bean Vegetable & Noodle. Päivällinen: Emmentaljuusto, Valio Arki Ruokakerma 10%, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Barilla Täysjyväpasta. Välipalat/Muut: Magnum Magnum Vegan Almond, Leroy Sushi Nigiri, Nestlé Kitkat Ruby Cocoa Beans. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kissanhiekkalinna
|