Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2013
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
462 kcal
|
Rasva: 21,05g | Prot: 18,02g | Hh: 44,17g.
Aamiainen: Kaffe (Snabbkaffe), Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Valiojogurtti Vanilja, Snellman Kotimainen Meetvursti, Oivariini Oivariini, Pirkka Ruispalat. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|